جمعه، 28 اردیبهشت 1403 - Fri, 17th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,402.05
طلای 18 33,642,000
سکه امامی 407,030,000
بهار ازادی 379,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
مدیریت خشم - صفحه سوم
بروزرسانی: 17:20
41 -
  تاثیر یادگیری مهارتهای زندگی در افزایش «سلامت روان»
ایسنا- اجتماعی- 11  ماه پیش - سه شنبه 13 تیر 1402، 12:15 68445089


معاون مشاوره و امور روانشناختی مرکز توسعه پیشگیری سازمان بهزیستی کشور گفت: سال گذشته بالغ بر 66 هزار نفر، مهارت های ارتباطی (شامل مهارتهای گفت و گو، - معاون مشاوره و امور روانشناختی مرکز ...


42 -
  خشم در اثر تنبیه خود به خاطر اشتباه دیگران بوجود می آید
ایسنا- سیاسی- 11  ماه پیش - دوشنبه 22 خرداد 1402، 08:05 68174871


خشم یک احساس طبیعی است و می تواند ناشی از عوامل بیرونی و درونی باشد و اگر مدیریت و کنترل نشود می تواند اثرات منفی عمیقی ایجاد کند. - ایسنا/اردبیل روانشناس و مشاور خانواده گفت: خشم یک احساس ...


43 -
  وقتی عصبانی هستم چکار کنم؟/5 راه برای مقابله با خشم!
فرتاک نیوز- پزشکی- 12  ماه پیش - سه شنبه 26 اردیبهشت 1402، 02:16 67850828


آیا خودتان تعجب می کنید که چرا من اینقدر عصبانی هستید؟ عصبانیت بیش از حد و غیرعادی ممکن است نشانه ای باشد که وقت آن رسیده است راه های سالمی برای مدیریت این احساس دشوار پیدا کنید. - ، غیرقابل ...


44 -
  3 راه برای آموزش مهارت های مدیریت خشم به بچه ها
تازه نیوز- پزشکی- 13  ماه پیش - یکشنبه 17 اردیبهشت 1402، 15:12 67743968


خشم هم در گروه احساسات طبیعی و سالم برای بچه ها قرار می گیرد، اما بسیاری از بچه ها نمی توانند تفاوت بین احساسات خشم آمیز و رفتارهای پرخاشگرانه را تشخیص دهند. - به گزارش تازه نیوز، خشم ...


45 -
  خشم کودک را عاقلانه مهار کنید!
فرتاک نیوز- اجتماعی- 13  ماه پیش - دوشنبه 11 اردیبهشت 1402، 07:46 67660581


یک روانشناس، در رابطه با چگونگی مهار کردن خشم کودکان توضیحاتی داد. - آموزش مدیریت خشم همان قدر که برای بزرگسالان اهمیت دارد برای کودکان هم مهم است؛ به طوری که گاهی والدین، مستأصل می ...


46 -
  جنایت باورنکردنی در کرج / پیرزن 60 ساله با عصا دست به قتلی هولناک زد!
9 صبح- حوادث- 13  ماه پیش - چهارشنبه 23 فروردین 1402، 10:22 67437040


در عجیب ترین جنایت یک پیرزن 60 ساله در کرج، شوهر 65 ساله خود را با عصا کشت و پسر خانواده این جنایت را به پلیس اطلاع داد. - به گزارش 9صبح،زن عصبانی که از فحاشی و خساست های شوهر65ساله اش خسته ...


47 -
  تأکید ائمه جمعه استان تهران بر کنترل تورم از سوی مسئولان
تسنیم نیوز- سیاسی- 14  ماه پیش - جمعه 18 فروردین 1402، 15:05 67372942


ائمه جمعه استان تهران با تاکید بر کنترل تورم از سوی مسئولان اعلام کردند: مسئولان کشوری و 3 قوه نام گذاری سال را با تلاش به ثمر برسانند و در حد شعار و نام سربرگ ادارات نکنند. - از شهرستان ...


48 -
  اماکن عمومی و بوستان های شهرقدس در اختیار کار فرهنگی قرار گیرد
مهر- سیاسی- 14  ماه پیش - جمعه 18 فروردین 1402، 14:50 67372757


اماکن عمومی و بوستان های شهرقدس در اختیار کار فرهنگی قرار گیرد. - به گزارش خبرنگار مهر ، حجت الاسلام رضا جوکار در خطبه های نماز جمعه این هفته شهرقدس ضمن دعوت خود و دیگر نمازگزاران به ...


49 -
  زیست عفیفانه را با کمک حاکمیت و امت در جامعه نهادینه کنیم
فارس- سیاسی- 14  ماه پیش - جمعه 18 فروردین 1402، 14:25 67372518


زیست عفیفانه و شهدایی را با کمک حاکمیت و امت نهادینه کنیم و این امر نیازمند کار فرهنگی و نظارتی است و باید دست به دست هم داده تا این مسئله حل شود. - به گزارش خبرگزاری فارس از شهرقدس، حجت ...


50 -
  اگر موقع عصبانی شدن کنترل از دستتان خارج می شود این مطلب را بخوانید
وقایع روز- سیاسی- 15  ماه پیش - دوشنبه 24 بهمن 1401، 07:37 66782045


در این مقاله قصد داریم شما را با مدیریت خشم، راههای کنترل آن و در نهایت رسیدن به بالندگی آشنا کنیم. - وقایع روزـ سرویس اجتماعی؛ خشم عکس العمل عادی است که افراد نسبت به بد سلوکی و بد رفتاری ...


51 -
  راهکارهای آسان مدیریت و کنترل خشم
اقتصاد 24- سیاسی- 15  ماه پیش - دوشنبه 24 بهمن 1401، 04:26 66781730


خشم عکس العمل عادی است که افراد نسبت به بد سلوکی و بد رفتاری از خود نشان می دهند. حال این سوال مطرح می شود نحوه ی مدیریت خشم به چه صورت است و راههای کنترل خشم کدامند؟ -


52 -
  با این راهکارهای ساده خشم خود را کنترل کنید!
خبر گردون- سیاسی- 15  ماه پیش - یکشنبه 23 بهمن 1401، 17:28 66777995


خشم عکس العمل عادی است که افراد نسبت به بد سلوکی و بد رفتاری از خود نشان می دهند. حال این سوال مطرح می شود نحوه ی مدیریت خشم به چه صورت است و راههای کنترل خشم کدامند؟ - گرچه خشم جزیی از ...


53 -
  راه های کنترل عصبانیت کودکان
افکارنیوز- پزشکی- 15  ماه پیش - یکشنبه 23 بهمن 1401، 10:05 66770290


خشم یک احساس عادی و طبیعی است. ما در زندگی روزانه خود ممکن است، به تکرار، با افراد خشمگین مواجه شویم و یا خودمان این احساس را تجربه کنیم. همانطور که بزرگسالان خشم را می توانند به یک احساس ...


54 -
  راههای مدیریت خشم و کنترل آن
شفقنا- سیاسی- 15  ماه پیش - چهارشنبه 19 بهمن 1401، 11:06 66728440


شفقنا زندگی در این مقاله قصد داریم شما را با مدیریت خشم، راههای کنترل آن و در نهایت رسیدن به بالندگی آشنا کنیم. به گزارش شفقنا زندگی به نقل.. - شفقنا زندگی در این مقاله قصد داریم شما را ...


55 -
  استرس موجب سکته مغزی می شود
مستقل آنلاین- پزشکی- 16  ماه پیش - پنجشنبه 22 دی 1401، 14:40 66384340


تحقیقات جدید هشدار می دهد که استرس به طور قابل توجهی خطر سکته مغزی را افزایش می دهد. - به نقل از مدیسن نت، نتایج این مطالعه نشان داد که افزایش استرس در خانه یا محل کار و رویدادهای استرس ...


56 -
  عوامل سکته مغزی چیست؟ / استرس را کم کنید تا سکته نکنید
وقایع روز- پزشکی- 17  ماه پیش - سه شنبه 13 دی 1401، 10:17 66255551


تحقیقات جدید هشدار می دهند که استرس به طور قابل توجهی خطر سکته مغزی را افزایش می دهد. - نتایج یک مطالعه نشان دادند که افزایش استرس در خانه یا محل کار و رویداد های استرس زای اخیر زندگی ...


57 -
  استرس یکی از عوامل بروز سکته مغزی
افکارنیوز- پزشکی- 17  ماه پیش - سه شنبه 13 دی 1401، 01:55 66252714


تحقیقات جدید هشدار می دهند که استرس به طور قابل توجهی خطر سکته مغزی را افزایش می دهد. - نتایج یک مطالعه نشان دادند که افزایش استرس در خانه یا محل کار و رویداد های استرس زای اخیر زندگی ...


58 -
  استرس می تواند موجب سکته مغزی شود
مهر- پزشکی- 17  ماه پیش - دوشنبه 12 دی 1401، 06:15 66238022


تحقیقات جدید هشدار می دهد که استرس به طور قابل توجهی خطر سکته مغزی را افزایش می دهد. - به گزارش به نقل از مدیسن نت، نتایج این مطالعه نشان داد که افزایش استرس در خانه یا محل کار و رویدادهای ...


59 -
  کشف روش های جدید برای کنترل خشم | تا دیر نشده یاد بگیر خشمت رو کنترل کنی!
55 آنلاین- سیاسی- 17  ماه پیش - چهارشنبه 23 آذر 1401، 06:32 66004440


مدیریت خشم از آن چه فکرش را می کنید ساده تر است. بر خلاف تصور عمومی خشم احساسی عادی و سالم است اما وقتی ناسالم می شود که دم به دقیقه بروز پیدا کرده یا کنترل اوضاع از دستان مان خارج شود. ...


60 -
  تأثیر حلم و بردباری در ایجاد رابطه مؤثر
ایکنا- سیاسی- 18  ماه پیش - جمعه 11 آذر 1401، 11:55 65861853


مسئول نمایندگی ولی فقیه در دانشگاه پیام نور قزوین با بیان اینکه خشم باید در جای درست استفاده شود، گفت: ما باید مدیریت خشم داشته باشیم، عکس العمل افسار گسیخته و کنترل نشده شایسته انسان آگاه نیست.




 
اخبار داغ:
اولین ویدئو از مرد الجزایری 26 سال زندانی فحشا نزدیک خانه!
زمان نهایی افزایش 40 درصدی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه مشخص شد
علی دایی سپهر حیدری را با خاک یکسان کرد / شهریار آبروی بازیکن پرسپولیس را برد!
همسر دوم زری خوشکام کیست؟ / رونمایی از عکس های عاشقانه عروسی زری خوشکام + بیوگرافی شوهرش
خبر بد برای استقلال | جام از دست نکونام پرید | غول دو آتیشه در راه پرسپولیس | اوسمار کار خودش را کرد
رونمایی از تیپ پسرکش شقایق فراهانی در کانادا/ خانم بازیگر تیپش را باربی کرده است/ شقایق فراهانی با این استایل همه را عاشق خود کرد + عکس و بیوگرافی
افشاگری مدیرعامل سابق مس از پیشنهاد رشوه
ورود جنجالی علی شمخانی به تخت جمشید
کشت خشخاش در دانشگاه رازی؛ پردیس کشاورزی یا زارعین متخلف
فوری؛ حقوق بازنشستگان کشوری بانک صادرات در اردیبهشت 1403 فردا 29 ام واریز می شود؟
بیانیه آیت الله جعفر سبحانی درباره تعطیلی روز شنبه؛ اگر اقلیتی شنبه را تعطیل کنند، اکثریت از آن پیروی نمی کنند
رونمایی پژمان جمشیدی بازیکن سابق ارتش سرخ از همسر زیبا و جذابش+ویدیو!!
شرط عجیب فروش برای متقاضیان سایپا
خبر خوش رحیم زارع درباره همسان سازی حقوق بازنشستگان بانک رفاه امروز 28 اردیبهشت
عکس| طوفان اینستاگرامی هواداران پرسپولیس؛بغداد بو نجاح را می خواهیم
کشف جسد یک مرد در سیل مشهد
دستور تخلیه منازل به ساکنان هاشمیه 93 در مشهد (28 اردیبهشت 1403) + فیلم
راز جدایی هاشمی نسب از پرسپولیس؛ کار وحید قلیچ بود!
هشدار نایب رییس کانون عالی بازنشستگان در خصوص متناسب سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه به رییسی در سفر به مازندران
واریز یارانه مختص این کد ملی ها
دلایل مرگ ناگهانی علی مشهوری دانشجوی پزشکی شیراز
جزییات جدول میزان افزایش حقوق بازنشستگان کشوری و لشکری
OpenAI محتوای Reddit را با داده های آموزشی هوش مصنوعی خود ترکیب می کند

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق
تامین اجتماعی
شهرداری مشهد
آیت الله جعفر سبحانی
تعطیلی شنبه
شقایق فراهانی
بازنشستگان کشوری
حسنعلی
زبان بدن مردان
سلطان سلیمان
بی کفایت
تانکر حمل سوخت
رییس جمهوری ترکیه
پلیس مشهد
علی نوبخت حقیقی
سخنگوی ارتش رژیم صهیونیستی
علی علایی
علی پورکاوه
قرائت کنتور
میان بر
مجتبی نجاریان
کارد
متیو پری
آن مرد با باران می آید
بارسلونا و پاری سن ژرمن
شهردار گناباد
سالن تشریح
محمدرضا آزادی
مدیریت بحران
واریز یارانه
افزایش حقوق بازنشستگان
دولت سیزدهم
پاسخگویی به شکایات
بهترین بازیکنان
استقلال خوزستان
امام جمعه تهران
آیت الله سبحانی
نمایندگان مجلس
ارزیابی عملکرد
بازی با گل گهر
افزایش حقوق
روابط عمومی
وزارت آموزش
امام جمعه اهل سنت زاهدان
آتش نشانی و خدمات ایمنی
استاندار خراسان رضوی
شورای عالی امنیت ملی
صندوق های بازنشستگی
جام باشگاه های آسیا
پایگاه خبری تحلیلی
وزارت خارجه روسیه
برنامه هفتم توسعه
سیدابراهیم رییسی
مدیر روابط عمومی
مراجع عظام تقلید
سازمان آتش نشانی
وزارت دفاع روسیه
مولوی عبدالحمید
بهروز رهبری فرد
باشگاه های آسیا
داریوش شجاعیان
باشگاه استقلال
وزارت دادگستری
دستور استاندار
اردوی پرسپولیس
ژنرال آمریکایی
جواد آقایی پور
نماینده آباده
کمیسیون تلفیق
سازمان برنامه
تحقق شعار سال
سفارت انگلیس
رفاه اجتماعی
وابسته نظامی
پرسپولیسی ها
کلاهبرداران
پس از پیروزی


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.